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ポイントのため方
ポイントのため方
今できる健康づくりでポイントがたまります。また、スマホアプリのセルフチェック機能を活用することで、自宅での運動などでも簡単にポイントが獲得できます!
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毎日の歩数で
ポイントがたまる -
健康診査・検診受診で
ポイントがたまる -
ミッション達成で
ポイントがたまる※スマホアプリ参加者用
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指定のイベントや
講座への参加で
ポイントがたまる
歩数ポイント
1日の歩数に応じて下記のポイントがたまります。
| 1日の歩数 | 獲得ポイント |
|---|---|
| 8,000歩以上 | 100ポイント |
| 7,000〜7,999歩 | 70ポイント |
| 6,000〜6,999歩 | 60ポイント |
| 5,000〜5,999歩 | 50ポイント |
| 4,000〜4,999歩 | 40ポイント |
| 3,000〜3,999歩 | 30ポイント |
スマホアプリの方
スマホアプリを起動すると自動で歩数が送信され、その歩数に応じたポイントを獲得することができます。
歩数データは数日分をまとめて送信することができ、ポイントも付与されます。歩数データは本日を含め最大31日間分スマホアプリに保存されますが、保存期間を経過したデータは順次削除されますので、保存期間を経過する前にスマホアプリを起動するようにしてください。
健(検)診受診
ポイント
市や職場で実施する健康診査、特定健診、U-39健診、がん検診(胃・肺・大腸・子宮・乳・前立腺)、歯周病検診、職場等が実施する健(検)診の受診。
1つ受診すると500ポイント、2つ以上受診すると1,000ポイントたまります。
その年に受けられた健(検)診がポイントの対象となります。
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スマホアプリの方
毎年12月ごろにアプリ内でアンケートを通知し、受診状況を確認しますので、ご回答をお願いします。回答した方には後日、ポイントを付与します。
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介護予防手帳の方
手帳の「健(検)診受診記録」欄に受診年月日を記入してください。
健(検)診受診ポイントは、後期抽選時(12月10日ごろ)に申請してください。
ミッションポイント
(スマホアプリ用)
アプリホーム画面の右下にあるメニュー(≡)をタップします。
メニュー一覧から「ミッション」をタップし、ミッションページへお進みください。
コラムを読む、特定の行動を行うなど、日々ミッションをこなすことで、各ミッションに設定されたポイント数を獲得することができます。
※1日で達成できるミッション数には上限があります。
◎ミッションの達成方法
各ミッションをタップすることで、達成条件と獲得ポイントを確認することができます。
参加ポイント
市の指定する健康づくりに関する事業等に参加すると、ポイントがたまります。ポイント対象となる事業の一覧は山形市のホームページでご確認ください。
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スマホアプリの方
対象事業の会場に設置されている二次元コードをスマホで読み取ることで、ポイントがたまります。
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介護予防手帳の方
対象事業の会場でポイントシールを配付しますので、ポイント手帳に貼ってください。
※ポイントシールを紛失した場合の再発行はできません。
介護予防手帳の方はいきいき百歳体操でもポイントがたまります
・介護予防手帳の9ページ「活動記録表」に、住民主体の通いの場に参加した日付を記入します
・1回の参加につき500ポイントとなります。
※介護予防手帳の方は、ウォーキングポイントは該当しません。
介護予防手帳を
お使いの方へ
ポイント手帳もしくは介護予防手帳にためたポイントは、記念品抽選前に申請が必要です。
| 手帳申請 締め切り |
ポイント 対象期間 |
抽選時期 | |
|---|---|---|---|
| 第1回 | 6月10日 ごろ※ |
1月1日~ 6月30日 |
7月中旬 |
| 第3回 | 12月10日 ごろ※ |
7月1日~ 12月31日 |
1月中旬 |
※詳細な日時は市報や歩数送信端末に掲載します。
対象ページをコピーし「住所・氏名・電話番号」を記入のうえ、下記に送付してください。
[送付先]
〒990-8580
山形市城南町一丁目1-1
山形市保健所 健康増進課 SUKSK担当
TEL:023-616-7271
(平日8:30~17:15)
・手帳の申請の有無にかかわらず、ポイント対象期間末日(6/30、12/31)の保有ポイント(5,000ポイント/1口)で抽選に参加できます。
・前期抽選に申請しなかったポイントは、後期抽選にまとめて申請することができます。
・上記の手帳のデザインが異なる場合もありますが、問題なく使用していただけます。

